Пауэрлифтинг классический без экипировки. Пришел в зал, штангу потаскал туда-сюда, ничего особенно не нужно? Ага, щас. Сходила на днях в декатлон. Остальные спортивные магазины в ближайшем ТЦ позакрывались. Цены выросли на кое-что аж вдвое! Появилось настроение пересчитать свои вложения в разные мои спортивные увлечения. И раз уж так вышло, что пауэрлифтинг последнее из них, с этого и начну. Как только начинаешь более-менее увлекаться каким-то видом спорта, сразу выясняется, что потратить на него можно бесконечное количество денег...
Пауэрлифтинг (или силовое троеборье) – вид спорта, в котором атлеты соревнуются в трех дисциплинах: приседания со штангой; жим штанги на горизонтальной скамье; становая тяга. Цель соревнований – набрать максимальную сумму поднятых (и зафиксированных по правилам соревнований) весов в трех упражнениях. Обычно на каждую дисциплину дается по три попытки. Также федерации пауэрлифтинга проводят отдельные соревнования по каждой дисциплине. Пауэрлифтинг не стоит путать с тяжелой атлетикой, в которой используется другой набор упражнений – рывок и толчок...