Всех приветствую на канале РАСТЯЖКА С ЧЕМПИОНКОЙ! Меня зовут Ольга. Я чемпионка Европы и кубков Мира по художественной гимнастике. Уже более 8 лет преподаю растяжку/стретчинг для взрослых. Чтобы понимать о чём идёт речь посмотрите на картинки ниже. Прошу прощения за качество, сделала скрин с видео изначально в плохом качестве. Как ваше самочувствие после увиденного? Спина не заболела?) Поделитесь в комментариях. Если кто не рассмотрел, то на 3 фото девушка опускается в полный прогиб назад, гнётся в пояснице и чуть ли не до пола достаёт головой...

Спортивная гимнастика – сложный и красивый спорт со множеством зрелищных и экстремальных элементов. Но некоторые трюки запрещены – сейчас их не делает никто: или опасно, или из-за особенностей правил. Что же это за элементы? Петля Корбут Один из сложнейших фокусов: гимнастка встает на высокую часть разновысоких брусьев и делает сальто назад, цепляясь за верхнюю перекладину. Затем девушку выбрасывает вперед, она ударяется низом живота о нижнюю перекладину и отскакивает обратно к верхней. Элемент разработала группа советского тренера Ренальда Кныша, где и тренировалась Ольга Корбут...