Сквош — один из самых модных видов спорта, который нравится и детям, и взрослым. Если вы решили записаться на занятия и научиться правильно пользоваться ракеткой, потребуется приобрести экипировку для тренировок. В стандартный набор начинающего любителя сквоша входят: Также вам могут потребоваться дополнительные аксессуары, например очки для защиты глаз. Узнать подробнее о принадлежностях для игры в сквош и заказать все необходимое можно в фитнес-клубе «МультиСпорт», где проводятся регулярные тренировки по сквошу...

Сквош — популярная игра, которая доступна на специальных кортах в столичных фитнес-клубах. Освоить этот вид спорта несложно, для этого достаточно только записаться на тренировки под руководством опытного инструктора. Уроки сквоша можно взять в клубе «МультиСпорт», например. Шаг №1. Выбор места для тренировок Главное, чтобы клуб, в котором проводятся занятия, имел корт для сквоша, оборудованный в соответствии с международными требованиями. Игра проводится на закрытой территории, при этом на площадке делают отметки, которые обозначают зоны подачи и аута...