Разбираем - какую обувь выбрать для тренировок в тренажерном зале: подводные камни, ошибки, примеры моделей, плюсы и минусы разных решений. Обратите внимание, когда придете в следующий раз в зал - бОльшая часть посетителей “тренажерки” выбирают именно беговые модели кроссовок. Это при том, что тренажерный зал в принципе - не самое лучшее место для беговых тренировок. И значительная часть обладателей беговых кроссовок практикуют в зале силовой тренинг, а не бег. В чем тут проблема? Беговые “кроссы” имеют особенность - в них центр тяжести смещается к носку...

Выбор правильной обуви для тренировок имеет решающее значение для комфорта, поддержки и предотвращения травм. Но как подобрать ту, что идеально подойдет именно вам? На выбор подходящей обуви для занятий спортом в зале, дома и на улице важно обратить внимание на несколько ключевых параметров, о которых расскажем в статье. Многие сторонники сорта отдают предпочтение пробежкам на свежем воздухе. Для снижения риска получения травм потребуется правильно выбрать обувь. Перед покупкой кроссовок следует...