Если для бега уже существует множество гайдов по выбору обуви, специализированные магазины, то в тренажерный зал часто люди не понимают в чем идти. Каждый приходит в чем может - кто-то в беговых кроссовках, а кто-то в тапочках. Это краткий гайд о том, какая она существует, как ее выбрать и на что обратить внимание. Зачем покупать специальную обувь для фитнеса Когда человек уже длительное время ходит в тренажерный зал, то у него в конце концов возникнет желание купить специальную одежду и экипировку...

Разбираем - какую обувь выбрать для тренировок в тренажерном зале: подводные камни, ошибки, примеры моделей, плюсы и минусы разных решений. Обратите внимание, когда придете в следующий раз в зал - бОльшая часть посетителей “тренажерки” выбирают именно беговые модели кроссовок. Это при том, что тренажерный зал в принципе - не самое лучшее место для беговых тренировок. И значительная часть обладателей беговых кроссовок практикуют в зале силовой тренинг, а не бег. В чем тут проблема? Беговые “кроссы” имеют особенность - в них центр тяжести смещается к носку...