Меню для диабетика 2 типа на несколько дней. Выбираем углеводные продукты с низким ГИ. Жиров минимум, белок по норме. СахарА не скачут.
Как рассчитать количество углеводов в сутки?
Ребята, привет!;) Потребность в углеводах напрямую зависит от вашей физической активности и цели. В большинстве случаев калорийность рациона варьируется изменением их количества в рационе. Как рассчитать...