Правильное питание. Углеводы. Когда, зачем и сколько?
Как рассчитать количество углеводов в сутки?
Ребята, привет!;) Потребность в углеводах напрямую зависит от вашей физической активности и цели. В большинстве случаев калорийность рациона варьируется изменением их количества в рационе. Как рассчитать...