Несколько фактов про цинк) ✅Норма потребления цинка у детей с 4 до 8 лет в день - 5 мг, у малышей - 3 мг, а у взрослых женщин - 8 мг. ✅Если вы получаете слишком много цинка, может развиться дефицит меди. Это распространённая корреляция, при этом дефицит меди может вызвать анемию, а корректировать его не так просто. Так что слишком хорошо- тоже нехорошо. ✅Есть опасения, что приём цинка в виде добавок может способствовать развитию других дефицитов, из-за высокого его потребления. Потому цинк мы назначаем с большой осторожностью, при доказанном дефиците, и на достаточно короткий срок...

Каждый слышал слово «цинк», однако далеко не каждый задумывался над тем, какую роль этот химический элемент играет в нашем организме. Между тем, влияние цинка на здоровье трудно переоценить! Что такое цинк? Цинк является одним из важнейших микроэлементов, необходимых организму человека. Это металл серебристого цвета, обладающий целым рядом полезных свойств. Несмотря на небольшие концентрации в организме, именно цинк оказывает огромное воздействие на многие жизненно важные процессы. Зачем нужен цинк человеку? Укрепление иммунитета...