Цинк – незаменимый минерал, пищевой микроэлемент, входит в состав многих ферментов, играет важную роль в работе иммунной системы, синтезе белков и ДНК, заживлении ран. Также он важен для здорового роста и развития ребенка (в т. ч. внутриутробно), участвует в восприятии вкуса, в передаче межклеточных сигналов и делении клеток. Считается вторым по значимости микроэлементом после железа. Цинк содержится во многих продуктах: мясе, птице, морепродуктах, бобовых, орехах и злаковых. 📌 Нормы потребления...

💪🌟Цинк – что это?💪🌟 Цинк – это важный минерал, необходимый для поддержания нормального функционирования организма человека. Он является одним из ключевых элементов для правильной работы различных физиологических процессов. Почему минерал Цинк так важен для человеческого организма? Цинк играет ряд важных ролей: 1️⃣ Здоровье иммунной системы: Цинк способствует поддержанию нормального функционирования иммунной системы, что помогает организму справляться с инфекциями и болезнями. 2️⃣ Рост и развитие: Цинк играет важную роль в росте и развитии, особенно у детей и подростков...