Здесь вы увидите гибкость йоги и экстремальные позы и асаны. В моей ежедневной практике я совмещаю скручивание, растяжку, силу и гибкость. Возможности и красоту гибкости тела https://boosty.to/yogastretching Уроки по йоге: https://boosty.to/yogalife