Тяжесть, боль, усталость в ногах — тревожные симптомы, которые зачастую появляются к вечеру. Их ни в коем случае нельзя игнорировать — они говорят о том, что вашим ногам нужна помощь и поддержка. В чем причины подобных проблем и как их избежать? Рассказывает Сергей Алексутов, ведущий врач — травматолог-ортопед, главный подиатр (специалист по заболеваниям стопы) Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА. Причина №1. Неправильная обувь От неправильной обуви страдают наши стопы, и, как следствие, ноги сильно устают и «гудят» к вечеру...

Природа по каким-то, только ей известным причинам, решила, что человек должен быть прямоходящим. Потребовалась какая-то пара миллионов лет, и мы шустро передвигаемся на двух ногах. Скажу больше, мы бегаем на высоких каблуках, чего природе в страшном сне не приснилось бы...