Из-за частого стресса, усталости и проблем со здоровьем около 30% россиян начались проблемы со сном. Чтобы помочь организму избавится от плохого сна, легче заснуть и крепче спать, выпейте чашку напитка со снотворным эффектом. Например вам подойдут: - Ромашковый чай - Чай с мятой - Кокосовая вода Ромашковый чай Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек...