21.05.2025. Выполнение норматива "КМС России" на Чемпионате Оренбургской области по пауэрлифтингу (троеборье классическое). Жим - 170 кг.
Идеальные нормативы для альтернативных федераций пауэрлифтинга
В предыдущей статье "Кривые нормативы федерации пауэрлифтинга России" путём простых математических расчётов я показал несовершенство нормативов МС, действующих в федерации пауэрлифтинга России (ФПР, IPF). Увы, но тоже самое и происходит в альтернативных федерациях пауэрлифтинга. Причём имеются не только перекосы в нормативах между категориями, но и в самих нормативах (имею в виду нормативы в отдельных движениях ПЛ) нарушается принцип одинаковой сложности критериев для выполнения МС. И я покажу это с цифрами в руках...
Таблица нормативов по разрядам и спортивным званиям в пауэрлифтинге
Пауэрлифтинг — это один из самых популярных видов силового спорта, включающий три базовых упражнения: приседания, жим лёжа и тяга. Нормативы разрядов и спортивных званий в пауэрлифтинге позволяют атлетам оценить свою подготовленность и достижения в каждом упражнении. Разряды, такие как III, II, I, а также спортивные звания Кандидат в мастера спорта (КМС) и Мастер спорта (МС), присваиваются в зависимости от веса, который спортсмен может поднять в каждом из упражнений. Теперь давайте рассмотрим нормативы...