Часто волейболисты и волейболистки в своей игре используют наколенники. Стоит отметить, что некоторые игроки обходятся и вовсе без них. Без этого волейбольного атрибута можно обойтись, но почему бы не защитить себя от травм? К тому же новичкам они крайне необходимы. В волейболе наколенники не такие массивные, как в других видах спорта и применяются в основном только в классическом волейболе. Они защищают наш коленный сустав и при контакте с кортом, уменьшают на него нагрузку. Выделим несколько моментов по которым стоит определить, какие наколенники вам необходимы: 1...

Рад видеть тебя здесь, дорогой читатель! Для меня очень важная часть экипировки в волейболе - наколенники. Достаточно важны наколенники для волейбола, поскольку с помощью них можно смягчить падение, например, когда спасаешь мяч. И сегодня я расскажу тебе, как их правильно подобрать и использовать в дальнейшем. Совет №1: желательно выбирать регулируемые наколенники Регулируемые наколенники помогают лучше защищать ноги от ударов и падений, так сказать, обеспечивают колени хорошей амортизацией....