1424 читали · 2 года назад
Почему не получается вращаться? Мнение тренера
Каждое такое "почему" требует индивидуального рассмотрения. Но за годы практики с учениками могу выделить самые частые проблемы, из-за которых винты так и остаются мечтами. Слабое скольжение Навыки скольжения - то, чему стоит уделять 99% внимания на начальных этапах становления фигуриста. Они служат базой для дальнейших элементов, в т.ч. вращений. Особенно показательно скольжение на ход назад. Если там проблемы с балансом, если там постоянно зубец вгрызается в лёд, то с большой долей вероятности будут проблемы с поиском точки вращения...
3015 читали · 5 лет назад
Вращения. Головокружительная правда о фигурном катании
Что будет, если фигурист придумает новое вращение? Как судьи классифицируют вращения? Что нужно делать, чтобы вращаться как торнадо? Читайте о самом гипнотическом элементе фигурного катания, и начинайте разбираться во вращениях! Упорядочить беспорядок Есть три базовые позиции: Любое положение можно отнести к одному из этих трех видов. Поэтому какой бы велосипед вы ни изобрели - судейская бригада всё равно найдет, как его классифицировать. На соревнованиях фигуристам необходимо показать вращения: Каждая позиция имеет свою стоимость...