Тайский бокс (Муай Тай). От новичка до профи_ Удары руками
Муай-тай в Таиланде: сколько стоит месяц тренировок, какой город выбрать и к чему готовиться новичку
Поездка в Таиланд ради тренировок по муай-тай может стать одним из самых ярких путешествий в жизни. Здесь Вы не просто покупаете абонемент в спортивный зал, а погружаетесь в среду, где тайский бокс является частью национальной культуры и повседневной жизни. Утром Вы слышите удары по лапам, днем наблюдаете за профессиональными бойцами, а вечером оказаться на турнире. Однако романтическая картина быстро сменится суровой реальностью, если приехать без физической подготовки. Тренировки в тайских лагерях...
14 Правил Правильного Этикета в зале Муай Тай.
Независимо от того, как долго или коротко вы занимаетесь муай тай, всегда полезно взглянуть на общий этикет, чтобы спортивный зал был удобным местом для всех. В отличие от других боевых искусств, особенно восточноазиатского происхождения (каратэ, тхэквондо, дзюдо), в Муай Тай нет формального ранжирования или жесткой иерархии. Несмотря на то, что национальный спорт с богатой традицией и историей, большинство спортивных залов Муай Тай имеют очень привлекательную и непринужденную атмосферу. В большинстве...