Диетолог Филипп Кузьменко в разговоре с радио Sputnik раскрыл правду о медленном метаболизме. По словам эксперта, советы «специалистов» по разгону реакций имеют коммерческую цель. «Если мы говорим, типа, у меня медленный метаболизм, мне надо как-то его разогнать, надо выпить воду с лимоном с утра, то это, конечно, полная ерунда, которая просто создана для того, чтобы людям продавать бесполезные услуги и БАДы», – сказал Кузьменко. Диетолог Дарья Русакова ранее...

? 🤡 Что это значит с точки зрения биохимии и реально ли можно повлиять на скорость обмена веществ? На эти вопросы отвечает Константин Меркель, ассистент кафедры биохимии и молекулярной биологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Что такое метаболизм? Это не только скорость, а два параллельных процесса: катаболизм (расщепление крупных молекул с выделением энергии) и анаболизм (синтез новых молекул с затратой энергии). Когда говорят о «разгоне» метаболизма, обычно имеют...