Независимо от того, хотите ли вы заняться новым видом спорта, чтобы завести знакомства, увеличить продолжительность жизни, подтянуть форму или улучшить выносливость и здоровье, вы можете быть уверены, что сможете подобрать для себя идеальный вариант тренировок, которые впишутся в ваш образ жизни. Рассказываем о самых популярных видах спорта в 2024 году. РАСТЯЖКА / СТРЕТЧИНГ Стретчинг - это комплекс упражнений, направленных на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц. Само слово в переводе с английского означает "растяжение" - то есть это всем знакомая растяжка...

В последнее время стало модным переосмысление привычных видов спорта, и их современные интерпретации становятся популярными, завоевывая все новых и новых поклонников. И причины успеха тут просты: меняется мир, меняется и стиль жизни человека. Какие-то виды спорта приобретают демократичность, другие становятся зрелищными и экстремальными. Расскажем коротко о том, что появилось нового в мире спорта. Сквош – преемник большого тенниса, не требующий открытого корта. Эта игра проходит на закрытой площадке – в размеченной на зоны комнате...