711 читали · 2 года назад
Тренировка в мини-футболе. Базовый уровень
В представленной статье будут рассмотрены необходимые этапы подготовки футболиста. Мини-футбол очень интенсивный вид спорта. Футболисту необходимо обладать физическими, техническими навыками, уметь видеть поле, а также иметь достаточную выносливость для умения играть на "одном дыхании" долгое время, в первую очередь это касается ключевых игроков. Эти этапы включают в себя: Начнём с первого этапа. Самое важное не только для футболиста, а для любого спортсмена, - разминка. Во избежание травм футболисту необходимо провести комплекс упражнений для подготовки тела к более высоким нагрузкам...
4 года назад
Мини-футбол в детстве. Когда правильно начинать занятия
Мини-футбол популярная игра, как отдельный вид спорта она стала культивироваться относительно недавно. В семидесятых годах прошлого века футзал активно набирал обороты, а сегодня, игра – один из самых массовых видов спорта. В нее с удовольствием играют взрослые и дети. Особенно популярным мини-футбол стал на просторах холодной в зимний сезон Европы. В силу климатических особенностей региона у ребятишек нет возможности играть в большой футбол круглогодично, а в футзал играют под крышей. Дети находятся в комфортных условиях и родители все чаще отдают своих маленьких чад в мини-футбольные секции...