День сегодня был тихий и сонный, мы занимались неспеша домашними делами полдня с Катериной проспали. Я снова вернулась в максимально умиротворённое состояние, и оно далось мне сегодня гораздо легче. Мысли про полезность ещё мелькают в голове, но уже не так назойливо...

Массажный мячик, колючий мячик-ежик или шарик с шипами для массажа - это разные названия одного и того же девайса. Он представляет собой мячик с шипами разного размера и жесткости.  Этот "ежик" я советую использовать на занятиях, так как он: • прекрасно активизирует кровообращение обрабатываемой области. А значит улучшает питание мышц кислородом и другими полезными веществами; • способствует активной работе мышц, и как следствие более быстрому снятию физиологического гипертонуса; • разминает труднодоступные места во время массажа...

Сегодня поговорим о таком важном предмете для массажа, как мячик! Массировать этим мячиком можно все: и ручки и ножки, спинку и даже головку. Что не только полезно, но и смешно и увлекательно, когда это протекает в игровой форме и ребенок смеется выполняя простые упражнения. Благодаря «колючей» поверхности такого мячика происходит воздействие на кожу, мышцы и нервные окончания, тем самым стимулируя различные точки на теле ребенка. Заметно улучшается кровообращение, кровь начинает быстрее циркулировать...