Массажный мяч с шипами - это медицинский массажёр, круглый, имеет вид шара с неострыми шипами. Такой мяч-массажёр имеет много показаний к применению взрослым и детям. Используя массажёр для пальцев, кистей, стоп, во-первых, можно восстановить их нормальную деятельность; во-вторых, расслабить проблемные участки; в-третьих, создать нужные нервные импульсы и нагрузку на заданные области частей тела. Какая польза массажных мячей для организма человека? Маленькие массажные мячи оказывают воздействие...

Массажный мяч с шипами очень хорошо расслабляет все зоны лица. Лучше всего работает кровоснабжение на лице после выполнения упражнений мячом. При выполнении манипуляций с мячом, необходимо придерживаться некоторых условий: На подбородке давление можно сделать более сильным, так как эта зона не слишком деликатная. Выполняем от середины подбородка до уха. В данном случае ещё и развивается мелкая моторика рук, пальцев. Кстати, такой массаж очень хорошо успокаивает, и поэтому его можно делать перед сном...