! Массажер МФР помогает снять напряжение в мышцах и фасциях. Благодаря своей форме он позволяет точечно воздействовать на мышечные структуры, обеспечивает глубокое проникновение в мышцу. Он может помочь улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения и повысить гибкость...

Миофасциальный релиз, или МФР, – отличный способ подготовить тело к нагрузкам, снять спазмы с перенапряженных мышц, избавиться от отечности и целлюлита. Как и в любой технике, здесь есть свои тонкости. Сегодня разберем вопрос оборудования для МФР. Начнем с того, что для успешного МФР оборудование не всегда обязательно, потому что многие приемы выполняются руками. Но есть случаи, когда без МФР-гаджетов не обойтись, а именно: Если вы уже пробовали выбрать оборудование для миофасциального релиза в интернете...