Массаж валиком| Самомассаж в домашних условиях| Валик для массажа
ТОП-7 массажных валиков на Алиэкспресс — рейтинг лучших
Массажные валики, или роллы, давно зарекомендовали себя как незаменимые аксессуары для активных людей, профессиональных спортсменов и тех, кто просто заботится о своем здоровье. Этот компактный инструмент способствует расслаблению мышечной ткани, улучшению кровотока и восстановлению после тренировок или статического напряжения. Однако подобрать действительно качественный массажный валик — задача не из простых. В предложении современного рынка легко потеряться среди различных моделей, размеров и материалов...
Валик для фитнеса. Что это такое и как им пользоваться
Массажный валик для фитнеса, о котором пойдет речь в этой статье, является довольно популярным средством для эффективного массажа тела без больших денежных затрат. Также он может называться валик для массажа, массажный валик, массажный цилиндр, цилиндр для фитнеса. Совмещенный с вашим весом тела, массажный валик для фитнеса может снять напряжения в ваших мышцах, скорректировать мышечный дисбаланс. И, что очень важно, все эти процедуры можно успешно делать в домашних условиях. По сравнению с обыкновенным массажем, применять массажный валик для фитнеса потребует больше усилий...