Многие любители ищут мотивацию и цели для занятия спортом, одной из таких целей, помимо спорта для здоровья, может стать выполнение одного из спортивных разрядов, не обязательно официально, но это хороший ориентир для повышения своей тренированности. Таблица разрядных нормативов позволит узнать время, за которое необходимо преодолеть дистанцию, темп и скорость, с которой необходимо двигаться чтобы уложиться в разряд. Например, когда я бегу марафон, то ориентируюсь на среднюю скорость, которую мне нужно держать чтобы уложиться в разряд...

В отсутствие международных стартов именно марафонские гонки могут стать главными для наших лыжников в ближайшее время. У лыжников-марафонцев всегда был свой, отдельный мир, функционировавший по совершенно другим законам, чем лыжное сообщество на Кубке мира и Олимпиадах. У марафонцев своя серия стартов — Ski Classics или Worldloppet, свои профессиональные команды и свои чемпионы. Все это больше напоминает «Формулу-1», где результат напрямую зависит от инвестиций и удачного драфта. И это очень непохоже на состязания сборных, которые мы наблюдали под крылом Международной лыжной федерации (FIS)...