2,2K прочтений · 4 месяца назад
Почему не надо бежать Марафон ?
Значение марафонской дистанции переоценено. Преодоление марафонской дистанции - это достижение, которому аплодируют, почетный знак, блестящая медаль, особая заслуга. Марафон – это причина, по которой бегают многие люди. Они регистрируются на событие и начинают усердно тренироваться, приближая важный день. Цель их бега — просто завершить марафонскую дистанцию. Когда они пересекают финишную черту, то многие из них зачастую убирают свои кроссовки в дальнюю часть шкафа. С другой стороны, многие бегуны...
5,6K прочтений · 6 лет назад
Марафонский бег: дистанция, история и рекорды
Источник: vsebegom.ru Марафонский бег считается одним из самых трудных дисциплин легкой атлетики по бегу. Марафонская дистанция равна 42 километра 195 метров (26 миль 385 ярдов). Соревнования по марафонскому бегу проводят на шоссе, пересеченной местности или в экстремальных условиях...