Может ли слишком высокий пульс повредить сердце? Почему у некоторых спортсменов сохраняется очень высокий пульс (частота сердечных сокращений, здесь и далее ЧСС), несмотря на непрерывные тренировки? Что это, результат, неправильно выстроенных тренировок или что-то еще? Пытаемся разобраться. Погнали. Мои знакомые-бегуны (хобби раннеры) в последнее время зачастили по врачам. Мол, часы/пульсометр/и т.д. показывают работу сердца в красном диапазоне. Опасения понятны, слишком высокий пульс ни к чему хорошему в перспективе не приводит...

Часто, когда мы упускаем из виду режим нагрузки и отдыха, особенно во время силовых подходов в тренажерном зале, мы можем почувствовать пульс, шум в ушах, тошноту. Все дело в частоте пульса.