Посмотрим правде в глаза: сейчас никто не чувствует себя так нормально. Держась на расстоянии, избегайте общественных мест и делайте все, что в ваших силах, чтобы создать новый нормальный режим, который заставляет наши умы, тела и души чувствовать себя функциональными. Тем из нас, кто чувствует себя сильнее и сильнее, направляя свою энергию в фитнес и тренировку, может быть трудно найти структурированный, ориентированный путь для различных занятий фитнесом. Мы могли бы обратиться к потоковым занятиям по фитнесу или видео на YouTube (старое или новое), чтобы изменить наши процедуры...
Лето не за горами! 100% вас посетила мысль о том, что пора привести свое тело в форму. Ни для кого не секрет, для этого нужно правильное питание и спорт. Что делать, когда нет возможности ходить в спортзал? Заниматься дома! Не знаете как? В помощь придут приложения для занятия спортом! В этой статье мы отобрали самые качественные из них! 1. Seven Если у вас нет времени на занятия, то это приложение для вас! Здесь собраны универсальные и очень эффективные тренировки по 7 минут.
Пользователям предлагается выбрать уровень сложности, готовые наборы занятий...