ТОП-10 приложений, которые помогут вам снизить вес.

Чтобы похудение было эффективным, приходится считать БЖУ. Делать записи в тетради или в блокноте телефона - неудобно, ведь всё это нужно еще и рассчитать. Чтобы облегчить задачу, был придуман дневник питания: это удобное приложение, которое будет считать калории и нутриенты за вас, нужно лишь взвешивать еду и вводить данные. В магазине приложений вы найдете много вариантов, поэтому, чтобы вы не тратили время на выбор, мы расскажем о наиболее удобных приложениях. Как пользоваться Представим, что на завтрак у вас овсянка на молоке и бутерброд с сыром...