2675 читали · 1 неделю назад
5 лет я качал пресс каждый день. А потом узнал, что это не работает - и живот стал плоским
Я был тем самым парнем в зале, который каждый вечер скручивался до жжения в мышцах. Я верил: «чем больше качаешь пресс, тем быстрее появятся кубики!» Пресс был сильным - я это чувствовал Но живот оставался...