Каждое утро перед нами встает выбор: поспать лишние десять минут или начать день с бодрящего душа. Для одних утренние водные процедуры — это ритуал, без которого невозможно представить ежедневное пробуждение, других тащит кованая рука привычки, и они едва ли находят плюсы в этом занятии. Так почему же одни не представляют жизни без утреннего душа, а другие относятся к этому с осторожностью? Плюсы утреннего душа 1. Бодрость и активность    Утренний душ не только помогает проснуться, но и приносит ощущение бодрости...

В современном мире, полном стрессов и напряжения, у каждого из нас есть свои ритуалы, которые помогают начать день на позитивной ноте. Одним из таких ритуалов для многих людей является утренний душ. Но что же в нем такого особенного? В этой статье мы разберём плюсы и минусы утреннего душа, а также поделимся основными правилами, чтобы получить максимальную пользу от этого простого, но эффективного способа пробудиться. Плюсы утреннего душа 1. Пробуждение и заряд бодрости Новый день начинается, и вам нужно быть готовыми к нему...