Давайте знакомиться - я Иван Демьянов персональный тренер по боксу
Добрый день друзья Меня зовут Демьянов Иван, я профессиональный тренер по фитнес боксу Приглашаю Вас к себе на индивидуальные тренировки 1. Мои занятия проходят по следующим направлениям: - обучение техники бокса для начинающих и профессионалов - специальные программы фитнес-бокса для девушек - детский персональный тренинг и игры (для детей от 5 лет и подростков) - снижение веса и коррекция фигуры по специальной авторской программе 2. В своих тренировках я использую следующие методики: - кроссфит...
4023 читали · 9 месяцев назад
"Не хандрю и всегда бодр": Знакомый 90 летний тренер по боксу поделился своей зарядкой (тренируется по ней со времен СССР)
Практически всё, что связано с Советским Союзом автоматически «маркировано» двумя вензелями – «качественно» и «надёжно». Конечно, с точки зрения некоторой техники, электронных и/или бытовых устройств и мебели эти «вензеля» были не более чем раскрученным мифом, ибо брака и недоработок было много. Но всё-таки большинство сознательных советских граждан очень ответственно относились к своей работе. В том числе тренера и наставники, которые разработали лучшие тренировочные системы в мире, позволившие советским спортсменам занять призовые места в самых разнообразных видах спорта...