Читатель пишет: "Как мужчина должен правильно реагировать на стрессовые ситуации начиная от неудач в ремонте и заканчивая давлением начальства? Возможно эта тема уже раскрыта в какой то теме, укажите тогда в какой. Заранее спасибо." Я разбирал эту тему в других моих статьях (один и два - нажимайте), но в одном месте данные не собирал. Подробней всего я это анализировал в своей книге "Стальной характер". Здесь напишу основные мысли про эту важную черту личности. 1. Стрессоустойчивость появляется только на практике...

Популярный американский психолог Роберт Найдиффер в своей книге "психология соревнующегося спортсмена" писал, что 70% победы зависит от психологического состояния бойца. Представь себе, что все, что ты делаешь на тренировке, отрабатывая технику и выносливость, это всего лишь 30% успешного результата в бою. Эта статья поможет тебе побороть страхи, выйти из мандража и "не сгореть" до боя, максимально используя те самые 70%. Существует три предстартовых состояния бойца. Два из них очень пагубно влияют на нашу психику и, естественно, на наш результат...