Сегодня существует 22 вида йоги, и все они стремятся к одному результату – подъему энергии. Кундалини включает техники всех направлений, что делает ее универсальной. Но главное преимущество данного вида йоги заключается в быстром действии. Уже за десять минут практики можно приободриться или, наоборот, успокоится. Кундалини доступна и понятна каждому. Она наполняет энергией и осознанием тела, развивает особенности человека и очищает его энергетические каналы. Кундалини йога: что это «Кудалини» в переводе с санскрита означает «спиральная змея»...

Давно прошло то время, когда индийская йога ворвалась на территорию России и те россияне, которые первыми становились йогами по индийскому же типу, - казались какими-то удивительными оригиналами, постигающие уникальные секреты некой оккультной истины под совершенно непонятными и потому интригующими названиями, как-то: - майя, сансара, чакры, абсолют, самадхи, кундалини... И Кундалини! Кундалини-Шакти (Сила)... Сейчас о Кундалини, наверняка, что-нибудь слышал даже случайный прохожий;...