Вам или вашему близкому рекомендовали лечебную физкультуру (ЛФК)? Это отличный шаг на пути к восстановлению! Но сразу же возникает множество практических вопросов: какого врача просить о назначении? Куда идти? Нужна ли специальная справка? Это руководство шаг за шагом проведет вас по пути от медицинского кабинета до зала ЛФК. Что такое ЛФК и почему ее не стоит назначать себе самостоятельно? Лечебная физическая культура (ЛФК) — это метод лечения, использующий физические упражнения в качестве основного инструмента...

Приветствую всех, кто заботится о своем здоровье! Я специалист по лечебной физической культуре (ЛФК). И сегодня я хочу поговорить на тему, которую мне приходится объяснять едва ли не каждый день. Многие, услышав аббревиатуру «ЛФК», представляют себе скучную зарядку в поликлинике или физкультуру для тех, кто совсем ослаб. Так вот, спешу вас заверить: это огромное заблуждение! ЛФК — это мощный, эффективный и научно обоснованный метод лечения и реабилитации, который стоит на одном уровне с медикаментозной и физиотерапией...