5 лучших ковриков для йоги и фитнеса. Какой выбрать правильно?
Какой коврик для йоги НЕ стоит покупать? Делюсь личным опытом
Никогда не думала, что найти хороший коврик для тренировки, будет так сложно((( 😣 А Вы сталкивались с такой проблемой? Новая статья о самых лучших ковриках для йоги: Рекомендую бюджетные коврики в этой статье: Обзор коврика, которым сейчас пользуюсь: Ещё моя любовь - это мини коврик, о нём рассказала здесь: Хочу поделиться своим опытом поиска качественного коврика для йоги. К сожалению, я всё ещё в поиске подходящего. В этой статье расскажу о ковриках которыми пользовалась лично и какие у них были достоинства и недостатки...
Идеальный коврик для йоги: как не ошибиться с выбором и начать практику с комфортом
Йога-коврик — это не просто аксессуар, а ваш надежный партнер в практике. От правильного выбора зависит не только удобство, но и безопасность тренировок. Давайте разберемся, какой коврик подойдет именно вам и на что обратить внимание при покупке. Антискользящие свойства — пожалуй, самое важное качество хорошего коврика. Во время динамичной практики или удержания сложных асан руки и ноги не должны разъезжаться. Чем интенсивнее ваша практика, тем более "липким" должен быть коврик. Каучуковые модели считаются лидерами по этому параметру, но помните: высокое трение ускоряет износ материала...