Какой же он — идеальный коврик для йоги? Параметров довольно много: толщина, материал, текстура, клейкость, экологичность, стиль, цена. Мы попросили нашу коллегу, практикующего наставника по йоге из Южной Азии, поделиться своим опытом и рассказать в деталях, на что все таки опираться при выборе коврика. Оказалось, это очень увлекательный процесс. Толщина Удобство коврика для йоги во многом зависит от его толщины — слишком тонкий коврик может привести к травмам, например, при выполнении балансов на руках, слишком толстый — не обеспечит прочную связь с полом...

Никогда не думала, что найти хороший коврик для тренировки, будет так сложно((( 😣 А Вы сталкивались с такой проблемой? Новая статья о самых лучших ковриках для йоги: Рекомендую бюджетные коврики в этой статье: Обзор коврика, которым сейчас пользуюсь: Ещё моя любовь - это мини коврик, о нём рассказала здесь: Хочу поделиться своим опытом поиска качественного коврика для йоги. К сожалению, я всё ещё в поиске подходящего. В этой статье расскажу о ковриках которыми пользовалась лично и какие у них были достоинства и недостатки...