«Какие странные у тебя педали… Сломанные, что ли?» – довольно часто такой вопрос слышат велосипедисты, использующие контактные педали. Этот материал для тех, кто ещё не знает, что педали у велосипеда бывают разные. Разберёмся вместе, что такое контактные педали, каковы их плюсы и минусы, как выбрать правильные контактные педали и как ими пользоваться. Что такое контактные педали и зачем они нужны Контактные педали – это то, что делает велосипедиста и велосипед одним целым: каждый велоботинок через специальный шип на подошве крепится к педали...

С момента моей посадки на шоссейный велосипед я катался в обычных кроссовках. И в первые месяцы даже не понимал, для чего спортсмены ездят в туфлях с контактными педалями. Но когда накатал достаточный объём, в том числе на соревнованиях, я сам понял, чем плохи кроссовки. В кроссовках ты не можешь отдать на педаль всё усилие, которое есть. Во-первых, они постоянно двигаются и сползают. А во-вторых, амортизируют твоё усилие подошвой. Получается, тратишь энергию на проминание подошвы, а не на кручение педалей...