Открытый урок по Йоге #МК Давно желаете попробовать йогу и понять, подходит ли это направление вам? Программа занятия рассчитана на людей с разным уровнем подготовки, возраста и состояния здоровья. Мероприятие будет состоять из двух частей. В первой участники смогут выполнить универсальный комплекс упражнений. Во второй блок войдет теоретическая часть, в рамках которой планируется рассказать о различных направлениях йоги...

Любите ли вы спорт? Лично я раньше его терпеть не могла. А школьные уроки физкультуры просто тихо ненавидела! Меня жутко бесили кроссы, на которых я всегда прибегала последней — как загнанная собака с языком на плече...