«Не слушайте тех, кто призывает вас измениться и лепить из себя что-то, соответствующее неким стандартам. Они принуждают вас изменить себе – отвернуться от своей души. Повернитесь к себе, примите себя, как есть, позвольте себе быть собой, возьмите своё право быть правым». Вадим Зеланд В наши дни очень сложно не захлебнуться от потока информации о том, как нам жить, что есть, что пить, как спать, какие мышцы качать, как стать осознанным, как думать, как не думать, как говорить и как жить. Наверное,...

Йога переживает период роста популярности в России. По данным исследований, количество студий йоги в городах-миллионниках увеличилось на 21% с 2021 по 2022 год, а эта тенденция продолжается и в 2025 году. Современные люди все больше стремятся к балансу между физическим и психологическим здоровьем, что делает профессию инструктора по йоге одной из самых перспективных в сфере здорового образа жизни. ✅ Курсы профессиональной переподготовки «Инструктор по йоге» в УЦ «Обучение Просто» – запись открыта!...