Витамины группы В - это группа питательных веществ, которые играют важную роль в организме. Такие факторы, как возраст, беременность, диета, медицинские условия, генетика, лекарства и употребление алкоголя, увеличивают потребность организма в этих витаминах...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Информация в блоге не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Для здоровья клеток организма и нормального протекания биологических процессов, в т.ч. синтеза энергии, крайне важен комплекс витаминов B. Эти водорастворимые вещества требуются практически всем органам и тканям. Содержатся они во множестве пищевых продуктов, в частности – в зеленых овощах и яйцах, но для обеспечения суточной потребности имеет смысл принимать их в виде полноценного комплекса...