Спортивный костюм одет, гантели и тренировочный коврик подготовлены, мотивационная музыка уже ждёт включения, но... чего-то не хватает. Не желание, потому что мы знаем, что занятия спортом приносят массу пользы нашему организму. Ум подсказывает: "тренируйся!", и тело на это отвечает:”Я предпочитаю лежать на диване". Другими словами, нам не хватает этого единственного стимула, который поможет нам сломаться и начать действовать. Может ли это быть чашка кофе? Кто из нас не ищет дополнительного повышения...

Если вы ищете дополнительный потенциал для занятий в тренажерном зале, то кофе откроет для вас новые возможности. Неважно, вы новичок в фитнесе или бывалый бодибилдер, один из самых эффективных напитков для тренировки, вероятно, вас удивит. Хотите, верьте, хотите нет, но вы не найдете его на полках вашего местного магазина спортивного питания. Вам даже не нужно будет брать его из банки с яркой этикеткой и смешивать с водой. Употребление одной чашки эспрессо перед тренировкой дает вам не только дополнительный...