54,2K подписчиков
13 подписчиков
Кинезио тейп, что это? Как это работает? Наверняка вам на глаза попадались эти странные, разноцветные пластыри. Или же видили у спортсменов, или на соревнованиях. Эти пластыри называются Кинезио тейп (Kinesio tape), а метод наложения — кинезиотейпированием, или кинезиотейпингом (Kinesio Taping).Метод Kinesio Taping заключается в наложении тейпов по линиям мускулатуры для уменьшения боли и воспаления, для расслабления перенапряженных и уставших мышц, а также для поддержки мышц и связок...