Карате для детей Принципы Польза Противопоказания Особенности Каратэ для детей – это разновидность физической нагрузки, которая способствует развитию силы, дисциплины, самоорганизации. Это разновидность самооборонительного японского искусства. Выбирая каратэ, дети развивают ловкость и выносливость, познают азы восточной культуры, учатся постоять за себя и близких. Данное направление формирует положительные качества и усиливает проявление сильных сторон характера. Однако, занятия каратэ для детей подходят не каждому...

👍Отлично, что Вы решили заняться каратэ! Это отличный способ повышения физической активности и развития навыков самозащиты.  👇Вот несколько советов для начинающего каратиста: 11.Кроме кимоно, начинающему каратисту необходима защитная экипировка. Сразу нужны будут специальные перчатки и капа. А через пол года - защита голени и стопы. Тренер поможет тебе с выбором потому что она должна быть сертифицирована Федерацией каратэ ВКФ (Всемирная федерация каратэ). 12.Возьми с собой на тренировку бутылочку с водой...