Роль калия для организма человека
Калий – ключевой компонент жизни всех организмов Калий обеспечивает передачу нервных импульсов, критически необходим для стабильной работы сердца и нормального сокращения мышц, а также регулирует функционирование как центральной, так и периферической нервной системы. Он поддерживает осмотическое давление внутри клеток и сохраняет водный баланс. Сердечно-сосудистая система: Для сердца калий является незаменимым элементом: он координирует фазы сокращения-расслабления миокарда, способствует нормальной работе сосудов через поддержание эндотелиальной функции и оптимального артериального давления...
2 года назад
Польза калия для организма: 10 важнейших эффектов
Благодаря уникальным свойствам калия, включающим широкий спектр действия от снижения артериального давления до укрепления здоровья костей, этот минерал по праву считается жизненно необходимым макроэлементом. Калий  —  важное питательное вещество, которое организм использует для поддержания баланса жидкости и электролитов. Макроэлемент помогает поддерживать гидратацию и «работает» вместе с натрием, обеспечивая необходимую клеточную функцию с помощью натрий-калиевого насоса, который выкачивает из клетки ионы натрия и взамен впускает в нее ионы калия...