Плавание — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и прекрасное средство для релаксации. Однако для многих новичков выбор стиля плавания может стать настоящей головоломкой. Какой стиль самый легкий? Давайте разберемся! ▎1. Брасс Брасс — один из самых простых и популярных стилей плавания, особенно среди новичков. Вот несколько причин, почему именно брасс можно считать самым легким: - Комфортное положение: Пловец находится в горизонтальном положении на воде, что делает его менее утомительным...

Среди любителей плавания распространено множество различных способов плавания. Начиная от плавания с поднятой головой и заканчивая "деревенским" кролем. Однако в профессиональном плавании выделяют всего четыре стиля. О каждом из них я расскажу в этой статье. Вольный стиль (или кроль) Кроль — стиль плавания на груди, при котором пловец совершает широкие гребки вдоль тела попеременно левой и правой рукой, одновременно непрерывно и попеременно поднимая и опуская ноги. Лицо спортсмена находится в воде,...