Не все учатся плавать в детстве, многие осваивают плавание, будучи взрослым, или продолжают использовать разные приспособления, чтобы держаться на воде. Чаще всего мешают страхи и сомнения, если их отбросить, то освоить простые техники плавания сможет каждый вне зависимости от возраста...

1. В воде человек ощущает себя на 90% легче. Это разгружает позвоночник и позволяет мышцам спины расслабиться. Как результат — красивая осанка и отсутствие постоянных болей в спине. 2. Плавание не имеет противопоказаний. Им можно заниматься в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки 3. Ежедневные занятия в бассейне повышают либидо 4. Новорожденные могут научиться плавать на 3-ей недели жизни. Но с 3-ех месяцев ребенок теряет способность самостоятельно держаться на воде 5...