Как спорт и физкультура могут стать друзьями сердечников? Какой вид спорта выбрать: боулинг, бокс или катание на коньках лучше подойдут при болезнях сердца? Сколько можно и нужно заниматься? На эти и другие вопросы «Секрету» ответил главный врач клиники «Мой медицинский центр» на Малой Конюшенной, кардиолог, к. м. н. Дмитрий Долгушев. Можно ли сердечникам заниматься спортом По словам кардиолога, систематическая физическая активность с регулярными тренировками — один из важных компонентов лечения подавляющего большинства сердечно-сосудистых заболеваний...

Каким спортом можно заниматься помимо тренировок в спортзале. Многие люди желают заниматься спортом, но им не нравятся тренировки в спортзале, танцы, гимнастика, бег и остальные виды спорта. Тогда вроде бы ничего не остаётся? Но это не так. Хочу сказать, что абсолютно каждый из нас занимается спортом, причём этого не замечая...