Всем привет! Решила завершить свой маленький цикл статей о лучших зимних продуктах уместным здесь материалом о свекле. Ну не могу я пройти мимо. Ведь мы живем с вами в век совершенно несправедливой демонизации корнеплодов (углеводы же нынче - страшное зло). И за свеклу особенно обидно. Отбирают заморские "врачи-коучи" у нас последние ценные продукты, а недалекие гуру инстаграма с удовольствием им подпевают. Отдаю дань справедливости, так сказать. Начнем с того, что в корне неправильно предавать анафеме простую правильную еду...

Свекла — это не просто яркий овощ, но и настоящий кладезь полезных веществ, способный обогатить ваш рацион и улучшить здоровье. Портал Sakh.online делится информацией о том, как свекла позитивно влияет на организм, кому стоит проявлять осторожность при ее употреблении и предлагает креативные идеи для включения этого корнеплода в разнообразные блюда. Свекла — удивительный корнеплод, который легко вырастить на собственном огороде и который прекрасно хранится в течение долгого времени. Этот овощ можно...