Какие витамины для чего нужны?
Жители современных мегаполисов, да и не только постоянно страдают от недостатка витаминов в организме. В этом на самом деле нет ничего удивительного, ведь чтобы получать достаточно микроэлементов, нужно вести здоровый образ жизни, но не каждый это может себе позволить...
5 лет назад
Какие бывают витамины? Для чего они нужны?
Итак, начнём! Витамины - являются коферментами, участвуют в регуляции различных обменных процессов, протекающих в организме. Витамины необходимы для нормальной работы нервной системы, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной систем; повышают устойчивость организма к действию вредных факторов...