Монитор активности, фитнес-часы, умные часы — названия часов для спортзала могут быть разными. Однако мы по-прежнему говорим о том же устройстве, которое обогатит ваши занятия фитнесом, сеансы WOD или силовые тренировки. Проверьте, какие часы выбрать для спортзала? Часы для спортзала – так ли они нужны? Для многих людей посещение тренажерного зала – это хорошее развлечение и способ снять дневной стресс. Тем не менее, даже в этом случае стоит позаботиться о последствиях упражнений. Основой эффективных тренировок является четкий план тренировок...

Сегодня сложно себе представить занятия спортом без современных девайсов. Они не только помогают контролировать состояние здоровья, но и отслеживают и повышают прогресс. Одним из самых распространённых электронных устройств являются фитнес-часы. Как их выбрать, и чем при этом руководствоваться, расскажет сайт MedAboutMe. Вид и назначение Все так называемые «умные браслеты» можно условно разделить на 4 основные категории: Монофункциональные. Они оснащены всего одной опцией, например, подсчёт шагов или измерение пульса...