Борьба — один из древнейших видов спорта, который со временем обогатился разными стилями и техниками. На сегодняшний момент существуют различные виды борьбы, такие как: дзюдо, самбо, вольная борьба, классическая борьба, джиу-джитсу и многие другие. На примере самых популярных стилей спортивной борьбы мы постараемся определить подходящий и полезный вид единоборства. Начнем с дзюдо — это японский вид единоборств, появился в 19 веке и стал популярным по всему миру, является олимпийским видом спорта, дословно с японского переводится «мягкий путь»...

Существует множество видов борьбы по всему миру, но многие знают только самые популярные, такие как самбо, вольная и классическая борьба, дзюдо. А ведь есть еще несколько видов, менее популярных, но не уступающих по своей эффективности. Бразильское джиу-джитсу и грэплинг. Эти два вида идут рука об руку. В первом случае борьба ведется в кимоно, во-втором – в шортах и футболке с запретом хватать за одежду. Здесь имеются броски, но все же это борьба в партере с многочисленными болевыми и удушающими приемами...